Benefícios dos Animais de Estimação
July 18, 2023
Eu adoro animais! Atualmente existem várias linhas de pesquisa comprovando os benefícios dos animais de estimação à nossa saúde.
Blog Library
Correlação Fezes e Saúde
June 1, 2023
Nossa sociedade acha constrangedor falar dessa necessidade básica. Entretanto, as fezes são o melhor indicador de saúde que existe.
Alimente seu Cérebro
May 25, 2023
A receita de hoje combina 3 ingredientes super nutritivos. Se você quer alimentar seu cérebro essa é uma boa oportunidade!
Microbiota e Saúde Mental
May 18, 2023
Quando pensamos em saúde mental o que vem à mente é o cérebro entretanto, microbiota e saúde mental estão diretamente relacionadas.
Saúde Mental
May 11, 2023
Maio é o Mês de Conscientização sobre Saúde Mental – Uma oportunidade para refletirmos sobre o tema, reduzir o estigma e promover o diálogo.
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Anna Resende
Integrative Nutrition Health Coach certified by IIN - Institute for Integrative Nutrition