Yoga – A Mindful Movement

Yoga – A Mindful Movement

Passion for Movement I’ve always enjoyed physical activity. I was a very active child. I liked jumping rope, running up and down the streets, climbing walls and trees, riding a bike, and swimming. At a certain point in my childhood, I was enchanted by...
Yoga – A Mindful Movement

Yoga, um Movimento Consciente

Paixão por Movimento Eu sempre gostei de praticar atividade física. Fui uma criança muito ativa. Gostava, pular corda, pular elástico, brincar de polícia e ladrão na rua, subir em muros e em árvores, andar de bicicleta e nadar. Em uma determinada fase da minha...