Self-talk
September 21, 2023
To celebrate my daughter’s 17th birthday, I want her to take this message deep into her heart so that it becomes her self-talk.
Blog Library
Self Love
September 13, 2023
One is a whole number means all you need is at least you. All you need is within you! This is what self-love is all about.
Yoga, um Movimento Consciente
June 22, 2023
Eu sempre gostei de praticar atividade física. Fui uma criança muito ativa mas, foi na minha vida adulta que conheci e me apaixonei pela yoga.
Travel Feeds the Soul
June 8, 2023
Traveling is one of the things I enjoy the most. I love getting to know different places, people, cultures, and foods. Traveling opens up my perspective and broadens my mindset.
Cura com Amor e Comida
April 27, 2023
Minha querida prima Aline nos deixou muito cedo. Estava com 47 anos quando descobriu um câncer no ovário. Ela tinha recentemente aberto sua empresa de Personal Chef – Bliss Point Cuisine. Bem lá no fundo ela sabia que a cura com amor e comida era possível.
Cuidar da Saúde sem Gastar Dinheiro
April 6, 2023
A frase – Custa caro ser saudável, me levou a uma reflexão e acabei chegando a uma lista de 10 coisas que podemos fazer pela nossa saúde sem gastar nenhum dinheiro.
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Anna Resende
Integrative Nutrition Health Coach certified by IIN - Institute for Integrative Nutrition